こんにちは。
今日は秋分の日ですね。
これから秋を実感すること、
多くなるんでしょうね。
いやー秋だなーって実感するために
三重の御在所ロープウェイに乗って、
紅葉を先取りしてみたいな^ ^
2016/9/21(水)
リハビリ開始2日目を迎えました。
リハビリ中に質問してみたところ、
ロードバイクへの復帰は術後半年後、
登山は半年〜10ヶ月後が目安とのこと。
自転車には2ヶ月で乗れるそうだけど
キツイ坂を登ったり、スピード出すのは
膝に負担ががかるから×
靭帯再建術後に再び靭帯を
切ってしまう方も少なくないとか。
装具付けての軽いジョギングや
ジムのプールなので体力作りからですね。
★本日のおやつ
本日のおやつはローソンでロングセラーと
思われるふんわりワッフル。
ローソン秋のリラックマキャンペーンの
シール、徐々に貯まってきました(^^;;
実は2台目の自転車を検討してまして…
それはまた明日にでも^ ^
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
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今日は秋分の日ですね。
これから秋を実感すること、
多くなるんでしょうね。
いやー秋だなーって実感するために
三重の御在所ロープウェイに乗って、
紅葉を先取りしてみたいな^ ^
2016/9/21(水)
リハビリ開始2日目を迎えました。
リハビリ中に質問してみたところ、
ロードバイクへの復帰は術後半年後、
登山は半年〜10ヶ月後が目安とのこと。
自転車には2ヶ月で乗れるそうだけど
キツイ坂を登ったり、スピード出すのは
膝に負担ががかるから×
靭帯再建術後に再び靭帯を
切ってしまう方も少なくないとか。
装具付けての軽いジョギングや
ジムのプールなので体力作りからですね。
★本日のおやつ
本日のおやつはローソンでロングセラーと
思われるふんわりワッフル。
ローソン秋のリラックマキャンペーンの
シール、徐々に貯まってきました(^^;;
実は2台目の自転車を検討してまして…
それはまた明日にでも^ ^
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コメント
コメント一覧 (2)
楽しみですね
私は4本目ウクレレを検討中です♪
リハビリがんばっp(*^-^*)q
電動自転車じゃありませんよ〜。
ペダルは己の脚で回すもの…一応(^^;;
でも坂道では遅いロードバイクより
ずっと速いですけどね^ ^
ウクレレ4本目とは凄いですね。
ソプラノウクレレ、
コンサートウクレレ、
アコースティックギター…
の、次はまたウクレレとは(>_<)
ちなみに入院中は楽譜見ながらエアギター
ならぬエアウクレレ?ばかりで…
早く演奏してみたいものです。
引き続きリハビリ頑張ります^ ^