こんばんは。
姫路駅前に修学旅行生達が数多くいて、
なんだか懐かしい光景だなーと。
早く平穏を取り戻したいですね。。。
2021/11/28(日)
最近すっかり寒くなってきたこともあり、
週末のロードバイクは室内ばかりなこの頃。
ということで週末ライドの記録ではなくて、
今回はアイテムの紹介をしたいと思います。
今回紹介するのはWiigleの補給食です。
Wiggleはスポーツ用品の海外通販で、
サイクリストにはお馴染みのサイトですね。
水が入ったボトルに入れると電解質が
補給できるハイドレーションタブレットと
合わせて補給食を注文してみました。
20本入りで1800円とお手頃価格の割に
そこそこ美味しくて1本あたりに
炭水化物：22.2g
カロリー：90kcal
カフェイン：30mg
と、必要なエネルギーもばっちり。
カフェイン入りなので長時間のライドで
集中力が切れるを防ぐにも有効ですが、
カフェイン無しも選ぶことができます。
毎回、補給食をコンビニで買うよりも
安くて小さいので便利かと思います。
続いては合わせて購入したものを紹介。
まずは定番のドリンクボトルである
キャメルバックのポディウムです。
過去にもずっと使っていたのですが、
食洗機でも洗えますし丈夫なので
長く使えることができるボトルかなと。
続いてはトルクレンチも購入しました。
これまでネジ締めにトルクレンチを
使っていなかったのですが、ボルトの
トルク管理はメンテナンスの基本なので。
※写真右のバーテープは楽天市場で購入。
室内ばかりだと少し飽きてくるので、
またまた温泉ライドでもしようかな。
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
姫路駅前に修学旅行生達が数多くいて、
なんだか懐かしい光景だなーと。
早く平穏を取り戻したいですね。。。
2021/11/28(日)
最近すっかり寒くなってきたこともあり、
週末のロードバイクは室内ばかりなこの頃。
ということで週末ライドの記録ではなくて、
今回はアイテムの紹介をしたいと思います。
今回紹介するのはWiigleの補給食です。
Wiggleはスポーツ用品の海外通販で、
サイクリストにはお馴染みのサイトですね。
水が入ったボトルに入れると電解質が
補給できるハイドレーションタブレットと
合わせて補給食を注文してみました。
20本入りで1800円とお手頃価格の割に
そこそこ美味しくて1本あたりに
炭水化物：22.2g
カロリー：90kcal
カフェイン：30mg
と、必要なエネルギーもばっちり。
カフェイン入りなので長時間のライドで
集中力が切れるを防ぐにも有効ですが、
カフェイン無しも選ぶことができます。
毎回、補給食をコンビニで買うよりも
安くて小さいので便利かと思います。
続いては合わせて購入したものを紹介。
まずは定番のドリンクボトルである
キャメルバックのポディウムです。
過去にもずっと使っていたのですが、
食洗機でも洗えますし丈夫なので
長く使えることができるボトルかなと。
続いてはトルクレンチも購入しました。
これまでネジ締めにトルクレンチを
使っていなかったのですが、ボルトの
トルク管理はメンテナンスの基本なので。
※写真右のバーテープは楽天市場で購入。
室内ばかりだと少し飽きてくるので、
またまた温泉ライドでもしようかな。
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
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コメント
コメント一覧 (2)
買い物も億劫でした。災害ではなくても非常食🥫は重要かもしれません。どこにも行きたくない！と思う時って確かにありますよね。乾パンとかインスタントラーメンとか缶詰め🥫とかあると便利ですよね。サイクリスト用の携行食が有るの参考になりました。リストに加えます。ありがとう😊。
2021/11/28 (日) 午後10時に寄稿しました。
コメントありがとうございます。
そうですね…非常食は重要ですよね。
登山用品でお湯が沸かせることもあり
非常食にカップ麺を買っておきますが、
日常でついつい食べてしまいます。
あまり美味しくなさそうなモノを
選ぶのがポイント…なんだそうですが、
やはりなかなかそうはいきませんね。