こんばんは。
実家にいる名犬コロ君が
早くも夏バテしていそうな暑さ。
お出かけの際はお気をつけて…。

2023/7/17(月)

今日は1996年の制定された海の日。
突然にそうだ海へ行こうと思い、
いつもの飾磨駅前からいざ出発。
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今回向かったのは高砂市にある
高砂海浜公園で、往復40km弱と
夏らしくとても短いコースです。
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姫路市東部を流れる市川を通過。
朝7時過ぎでもすっかり陽が昇り、
肌をジリジリ焦がす様な暑さに。
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ボトルの水を太腿や首にかけて
気化熱で身体を冷していきます。
間違ってもスポーツドリンクを
身体にかけない様にご注意を。。。
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加古川サイクリングロードを
高砂海浜公園を目指して走ります。
いつもは釣り人もいるのですが、
流石にこの暑さじゃいないか…。
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県立高砂海浜公園に到着。
播磨臨海工業地域の中心地にあり、
人口の海岸がある静かな場所です。
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公園内はロードバイクを押して歩き
ベンチのある海岸方面へ。
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朝からビーチバレーや海岸で遊ぶ
親子連れの方々がちらほらといて、
夏らしい景色だなーとひと休み。
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夏場のサイクリングは睡眠と、
栄養&水分補給をしっかりして
無理をしないのが大切ですね。
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帰り道に以前より気になっていた
国鉄高砂駅跡へ寄ってみることに。
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自分が生まれた1984年まで営業していて
貨物輸送が主体だったんだとか。
今では車輪のオブジェがあるのみ。
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いかにもかつては線路だった様な
長い直線的な道が続いていました。
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これからも暑い日が続きますが、
無理しない程度に夏を楽しみましょう。

今日も最後まで読んでくれてありがとう。